Como escolher o número certo de tênis para jogar basquete
Por: Javé de Oliveira
Neste artigo, você vai entender os principais critérios para acertar na numeração ideal e garantir que seus tênis ofereçam o suporte e a segurança que você precisa dentro da quadra.
1. O que muda no ajuste dos tênis de basquete
Tênis de basquete tendem a ter um design mais estruturado, com acolchoamento interno reforçado, entressolas mais espessas e, em muitos casos, cano médio ou alto. Isso pode influenciar na sensação de ajuste e na escolha do número, principalmente para quem está acostumado com tênis casuais ou de corrida.
Dica:
Sempre experimente com a meia que você costuma usar em jogos. Meias grossas podem influenciar no ajuste.
2. Diferença entre “caber” e “servir bem”
- Caber: o pé entra no tênis, mas pode sobrar ou apertar em alguns pontos.
- Servir bem: o tênis acompanha o formato do pé com firmeza, sem apertar ou deixar folgas.
Um tênis que apenas “cabe” pode causar escorregamentos internos ou bolhas. Já um que realmente “serve” melhora a estabilidade e o controle em quadra.
3. Como medir corretamente o pé
Passo a passo:
- Coloque o pé sobre uma folha de papel.
- Marque o calcanhar e a ponta do dedo mais longo.
- Meça o comprimento em centímetros.
- Compare com a tabela da marca desejada (cada marca tem variações!).
Observação:
Faça isso no final do dia, quando os pés estão naturalmente mais inchados — condição semelhante ao jogo.
4. Ajuste ideal na prática
- Deve haver um espaço de aproximadamente 1 dedo (0,5 a 1 cm) entre o dedo mais longo e a ponta do tênis.
- O calcanhar deve estar bem encaixado, sem levantar ao caminhar.
- O tênis deve oferecer pressão confortável, sem áreas apertadas.
5. Tênis de basquete costumam lacear?
Sim, mas de forma limitada. Como são mais robustos e usam materiais firmes para dar suporte, o “laceamento” é leve. Por isso, evite comprar pensando que ele vai “amaciar” muito — o ajuste inicial deve já estar adequado.
6. E se estou entre dois tamanhos?
- Se o modelo for justo e a meia usada for grossa: opte pelo maior.
- Se o modelo for largo ou de cano alto que trava bem o tornozelo: o menor pode ser mais adequado.
Conclusão
Acertar no tamanho do seu tênis de basquete é uma etapa essencial para garantir conforto e segurança. Com as dicas acima, você evita erros comuns e faz uma escolha mais consciente.
👉 Se já sabe o número certo, agora é hora de encontrar os tênis com melhor ajuste para basquete e elevar seu desempenho nas quadras.
EM DESTAQUE
Com mais de uma década dedicada à gestão de pessoas, aprendi muito sobre liderança e colaboração. Mas a minha maior maratona acontece fora do ambiente corporativo. Sou um atleta que pendurou os tênis de competição, mas não a paixão pelo movimento e, confesso, por cada detalhe dos equipamentos que nos ajudam a superar limites. Hoje, meu principal 'treino' é a paternidade, uma jornada intensa e transformadora. Aqui no PAIATLETA.COM.BR, compartilho os desafios e as conquistas de conciliar essa vida de pai em formação com o esporte que ainda pulsa forte, a carreira e meu entusiasmo pelo mundo digital. Este espaço é sobre encontrar o equilíbrio, trocar experiências e, quem sabe, inspirar outros pais atletas a seguirem em movimento.
Ver todos os postsConteúdo Relacionado
Tênis para Basquete em Quadra Externa: Os 5 Melhores em 2025
26/06/2025Como escolher o número certo de tênis para jogar basquete
18/06/2025Por que tênis adequados reduzem o risco de lesões no basquete
16/06/2025Tênis de basquete de cano alto, médio ou baixo: qual a diferença na prática?
16/06/2025Qual é a diferença entre tênis de basquete e tênis de corrida?
04/06/2025Dicas para prolongar a vida útil dos seus tênis de basquete
04/06/2025